Hoeveel weegt een suikerklontje?

Suiker zit werkelijk bijna overal, van fruit tot pindakaas en iedereen kent dit zoetige stofje.

Alle suikers zijn vormen van koolhydraten en alle suikers worden in het lichaam afgebroken in glucose (bloedsuiker). Hierna kunnen de cellen glucose innemen en gebruiken als energie.

Er zijn twee soorten suikers, namelijk monosachariden en disachariden. En in deze twee soorten suiker is er weer glucose, fructose, lactose, maltose, sacharose, basterdsuiker en meer.

Maar dit artikel gaat niet over wat suiker is, maar over het gewicht van een suikerklontje en hoeveel suikerklontjes in een product zit.

Hoeveel weegt een suikerklontje?

snoep met suiker

Een suikerklontje weeg ongeveer 4 gram. Je hebt ook kleinere suikerklontjes die 3 gram wegen. Ook ligt het vaak aan het merk van de suikerklontjes, want niet alle suikerklontjes wegen evenveel.

Hoeveel gram weegt een suikerklontje?

Een suikerklontje weegt dus 4 gram, maar sommigen willen ook weten hoeveel kilo een suikerklontje weegt.

Hoeveel kilo weegt een suikerklontje?

Een suikerklontje weegt 0,004 kilo. Dit komt, omdat het verschil tussen gram en kilogram 1000 is. Dus als je 4 gram deelt door 1000, kom je op 0,004 kilo uit.

Hoeveel suikerklontjes per dag?

Er is helaas geen makkelijke antwoord voor op dit vraag. Hier is een tabel dat laat zien hoeveel suikerklontjes je per dag wordt aanbevolen per instituut.

American Health Association[1]:

GeslachtHoeveelheid
Mannen37,5 gram suiker (10 suikerklontjes)
Vrouwen25 gram suiker (7 suikerklontjes)

NHS[2]:

GeslachtHoeveelheid
Volwassen30 gram suiker (8 suikerklontjes)
Kinderen tussen 7 tot 10 jaar oud24 gram suiker (6 suikerklontjes)
Kinderen tussen 4 tot 6 jaar oud19 gram suiker (5 suikerklontjes)
macarons met suiker

Hoeveel suikerklontjes in cola?

Er zitten ongeveer 7 suikerklontjes in cola. Dit komt, omdat in een 250 ml cola 27 gram suiker in zit. Per 100 ml cola is dit dus 10,8 gram suiker, wat weer ongeveer 3 suikerklontjes is.

Je hebt ook cola light, waar geen suikers erin zitten. De suikers zijn namelijk vervangen door zoetstoffen.

Hoeveel suikerklontjes in red bull?

Er zitten ongeveer 7 suikerklontjes in red bull. Per 100 ml is er 11 gram suiker, dus in een blik van 250 ml zit er 27,5 gram suiker erin.

Net zoals cola light, heb je ook red bull light zonder suikers. Ook hierin zitten er zoetstoffen in plaats van suikers.

Hoeveel suikerklontjes in AA sportdrank?

Er zitten ongeveer 9 tot 10 suikerklontjes in een 250 ml AA sportdrank. Dit is meer dan de hoeveelheid suiker die in cola of red bull zit.

Per 100 ml is er 15 gram suiker in een AA sportdrank.

Hoeveel suikerklontjes in Chocomel?

Per portie 250 ml Chocomel zit er 6 suikerklontjes, want er zit 23,6 gram suiker erin. Per 100 ml Chocomel is dit dus 11,8 gram suiker (3 suikerklontjes).

Hoeveel suikerklontjes zit er in Fanta?

Per 100 ml Fanta Orange zit er 7,9 gram suiker in. Per 100 ml Fanta Orange zitten er 2 suikerklontjes in. Per 250 ml Fanta Orange is dit dus 5 suikerklontjes.

Hoeveel suikerklontjes zit er in appelsap?

Er zitten ongeveer 6 tot 7 suikerklontjes in een 250 ml glas appelsap. Per 100 ml appelsap is dit 2 tot 3 suikerklontjes.